Йога

Перед вами автобиография известного йогина Парама-хансы Йогананды — человека, изменившего жизни миллионов людей. Книга была написана в 1946 году, но и но сей день остается бестселлером и даже становится всё более и более популярной. Свами Йогананда большую часть своей жизни провел на Западе, открывая людям учение йоги так, как это еще никому не удавалось — миллионы последователей и восторженных читателей, число которых спустя 70 лет продолжает увеличиваться.

Программу ведет преподаватель йоги, автор метода «Йога как танец» Елена Медина. "Ваш шанс сделать беременность комфортной, радостной и приятной! Позы, движения и упражнения, направленные на благоприятное течение беременности и подготовку к успешным и безболезненным родам. «Мне очень нравится эта история, поэтому свой подход к хатха-йоге я так и называю «Йога как танец».

Благовоние Mystic Yoga Йога от одного из самых известных индийских производителей - Satya имеет дымный, приятный, тонизирующий аромат с древесным оттенком. Воздействует на сознание расслабляюще, обволакивающе, способствует концентрации, снимает нервное напряжение, избавляет от чувства страха и депрессии. Благовоние Mystic Yoga покоряет «с первого вдоха». Высококачественные ароматические палочки Mystic Yoga Satya станут надёжной опорой духовному развитию, гармонизируют внутреннее состояние, помогут стать

Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.

Блок для йоги от бренда STARFIT – необходимый снаряд для опоры при растяжке в йоге и стретчинге. Такие кирпичи часто используют и вне практик, они востребованы в фитнесе и гимнастике. Кубики универсальны, они подходят как новичкам, так и опытным спортсменам. Данная модель выполнена из легкого и долговечного материала (ЭВА), который не деформируется со временем. Нескользящая поверхность обеспечивает легкий и удобный захват, а прямоугольная форма со скошенными краями удобна для многофункционального

Роллер для йоги -спортивный инвентарь, который помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой, удерживать правильное положение тела во время неё и ослабить боль в мышцах и суставах после. Параллельно способствует восстановлению всего организма. Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР). Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.

Ролик предназначен для самомассажа и расслабления мышц после физической нагрузки. Размер 60 х 15 см. Цвет: фиолетовый.

Йога Васиштха, или Божественная йога мудреца Васиштхи. Т. 1, 2. «Йога Васиштха» — уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике. Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами и принцем Рамой. Вопросы принца касаются всех аспектов человеческой жизни, а ответы мудреца Васиштхи сводятся к тому, что все является проявлением бесконечного Сознания, включая

Чехол для переноски коврика для йоги на молнии. Легко моется. Цвет зеленый. Чехол подходит для ковриков длинной до 175 см и толщиной до 5 мм.

Каждый человек по своей природе есть великий беспредельный дух, глобальный творческий Разум, играющий в бесконечных телах. Он ничем не ограничен и подобен пространству. Нет ничего, что было бы неподвластно ему. Его свойства — совершенство, вечность, всепроникновение, чистота. Но из-за отождествления с телом и работой интеллекта эти ощущения утрачиваются. «Поскольку Его Величество Абсолютный Разум всегда сияет как высшая Сущность или „ Я", поэтому он знает всё и вся. По сути, ты — это Он».

PRCTZ YOGA STRAP Ремень для йоги с металлическим карабином, 183см. Ремень для йоги позволит выполнить самую сложную позу, доведя ее до необходимой глубины и не рискуя получить растяжение. При выполнении асаны он поможет удобно и правильно зафиксировать руки или ноги в необходимой позиции, на заданный промежуток времени. Модель изготовлена из полиэстера, который обладает подходящими для комфортного использования качествами.

Блоки для йоги от Hamsa Yoga - отличный помощник новичкам в вопросе сохранения равновесия, развития гибкости и обеспечения комфортного состояния в практике. Опорный блок для йоги - самая нужная вещь для занятий дома и в зале. Не можете расслабиться в асане, дотянуться до пола, а во время растяжки тело трясется от напряжения? Используйте наш блок для опоры! Куб поможет расслабить мышцы, избавит от боли в спине и уменьшит риск получения травмы.

Коврик для йоги Sangh, 183 х 61 х 0,6 см, двухсторонний, цвет мятный/серый Коврик подходит для занятий йогой и фитнесом дома и в спортивных залах. Помогает в выполнении асан или других упражнений. Смягчает упор тела на твёрдую поверхность. Сохраняет форму после выполнения упражнений. Особенность коврика из термопластичной резины состоит в том, что он обладает антискользящими свойствами, сохраняет форму, имеет плотную и упругую структуру.

Блок для йоги 23 × 15 × 8 см, 120 г, цвет серый Йога-блок (йога-кирпич) применяется для создания дополнительной точки опоры. Он помогает развивать гибкость постепенно, без лишнего напряжения в мышцах и суставах. Необходим для тех, кто только начинает заниматься йогой, и кому не хватает гибкости, чтобы иметь правильную опору для рук и ног при выполнении асан. -Вес: 133 г.

Йога Васиштха. Практическая философия йоги и Веданты. 5-е издание, исправленное и дополненное. "Йога Васиштха" — уникальное произведение, одно из основных в древней индийской философии йоги и адвайта-веданты. Учение мудреца Васиштхи дает возможность применить мудрость, испытанную веками, на практике. Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами и принцем Рамой.

Опорный блок для йоги BRADEX используется как вспомогательный спортивный инвентарь для стретчинга, гимнастики, пилатеса и фитнеса. Гимнастический аксессуар необходим для начинающих спортсменов, для тех, кто только начинает заниматься, и для тех, кто хочет достичь большего прогресса в тренировках. Кубики для растяжки создают дополнительную точку опоры и позволяют контролировать уровень нагрузки в момент занятий.

Подколенник для йоги и фитнеса разработан для уменьшения болевой чувствительности, а также для предотвращения ушибов и отеков во время выполнения упражнений на йоге, барре, растяжке, пилатесе, гимнастике или фитнес аэробике. Рекомендуется использовать при дискомфорте, болях в суставе в области коленей, локтей и даже копчика. Рельефность рисунка с двух сторон обеспечивает высокий уровень трения, что предотвращает скольжение во время занятий. В центре коврика есть углубление под колено/локоть.

Стильный, лаконичный чехол для йога-коврика ручной работы Who yoga. Данный чехол изготовлен из натуральных материалов - лен, деревянные бусины. Удобный чехол вмещает не только коврик, но и легкую одежду. Размер чехла «Who yoga» 70х15 см. Вмещает коврики диаметром до 12см включительно, шириной до 68 см. Обратите внимание, что оптимальный диаметр коврика для этого чехла должен быть не более 12см в свернутом виде. Такой размер у большинства универсальных йога-матов.

Блок для йоги от бренда STARFIT – необходимый снаряд для опоры при растяжке в йоге и стретчинге. Такие кирпичи часто используют и вне практик, они востребованы в фитнесе и гимнастике. Кубики универсальны, они подходят как новичкам, так и опытным спортсменам. Данная модель выполнена из легкого и долговечного материала (ЭВА), который не деформируется со временем. Нескользящая поверхность обеспечивает легкий и удобный захват, а прямоугольная форма со скошенными краями удобна для многофункционального

Подколенник для йоги и фитнеса разработан для уменьшения болевой чувствительности, а также для предотвращения ушибов и отеков во время выполнения упражнений на йоге, барре, растяжке, пилатесе, гимнастике или фитнес аэробике. Рекомендуется использовать при дискомфорте, болях в суставе в области коленей, локтей и даже копчика. Рельефность рисунка с двух сторон обеспечивает высокий уровень трения, что предотвращает скольжение во время занятий. В центре коврика есть углубление под колено/локоть.

Йога-нидра — направление йоги, набирающее популярность в наши дни, — представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором организм использует энергию, обычно сжигаемую умом, для восстановления и самоисцеления. Практика йога-нидры научит вас расслабляться так же глубоко, как и во время сна.